有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、曇り！
今日のトピックス
今日もいつものように、八重山クロレラとクレーを飲み，バターコーヒーを入れて、バターコーヒーを飲みながらブログを書いた。
お昼は、またあのコストパフォーマンスの高い、タブレットで注文できるガストに行くことにする。
ここのガストは、相変わらず混んでいない、みんなちゃんと家で食べてるのだ。
今回は、コストバフォーマンスでも、最も高い日替わりランチ499円を、さらにクーボンを使って449円にしていただいた。
さらに、会計は、PayPayで払うと25%還元である。（僕のは既に限度額に達しているので、同居人のPayPayで払う）
すると、370円ぐらいになるようだ。
なかなかのコストパフォーマンスである。
でも、悲しいことに楽しく食事を楽しんでいると、クレーマーが現れる。
タブレットの操作性が悪いとか、ちゃんとタブレットの殺菌をしていないとか言い始めている。
今のご時世だと、ストレスが溜まっている人が増えて、こういったクレーマーも増えてくるかもしれない。
ちょっと悲しくなる。
思ったことは、言った方が良いとも思うが、大きな声で周りにも聞こえるように話すのはどうかと思う。
僕は、あまり何も気にしない（何も考えていないと言われているが、、、）タイプなので、ほとんど怒ることはないのだが、気になる人は気になるのだろう。
僕は、そのように気が効く人を羨ましいとは思っている。
しかし、自分は自分なので、仕方がないと諦めている。
僕は、これをボジティブに捉え、”スルー力”と”諦め力”が高いと思うことにしている。
夕方、北西に散歩をする。
また、お洒落なプレハブを発見する。
これも三協フロンティア製だろうか？
それと綺麗な夕日が見れた。
そして、今日の、夜は、”オルタード・カーボン”を見ながら、健康ステッパー ナイスデイをふむ。
そうこうして、今日も経費の入力はしていない。
iPhoneのアプリでもできるのに、、、
今日の幸せ（幸せ日記））
今日も、コロナのおかげで、北西に散歩ができて、綺麗な夕日が見れた。
ありがとう！
今日の面白い話
やはり、これは難しいが、いつか書けるかもしれないので、残しておこうかな？
他にも、項目だけ残しているのがあるので、一度整理した方が良いのだろう。
今日の振り返りと明日の予定
振り返り
- ブログを2記事書く <=Half Done 1記事しか書けず。
- もう一箱送る手続きをする。<= Not Done 送れず
- KVMスイッチャーのセットアップ <= 90%Done 完全には終わっていない。
今日は、半分も出来ず。
この出来なかったストレスも大事なのだろうか？
バーを下げてはいけない？
行動予定
- ブログを2記事書く
- もう一箱送る手続きをする。（いい加減にこれをやろう）
- KVMスイッチャーのセットアップ
今日の一枚
これは、なんの花？
今日のビデオ
今日も、ビデオを撮らなかった。
何か考えないと、毎日撮れるビデオを何かないか？
今日のランチ
今日は、ガストで、370円ランチ！
新しくした事！
今日も、KVMスイッチと戦い、いろいろとわかってきた、
これも、ブログに書きたい。
今日のヘラヘラ！
今日は、北西方面でへらへら
今日聞いた本
「移動力」長倉 顕太 (著)
ちょっと今の時期に聞く本ではなかった、移動したくなる。
今はだめ！
今回この本を聞いて、３つの気づきと３つの行動は？
- 過去を捨てよ、反省するな！
- 移動しろ！ 年４回海外、年４回国内旅行、月1ホテル滞在！今はできないが、、、
- 悩まない、迷わない、淡々と生きる。
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今日書いた記事
今日は、日記だけしかかけなかった。
今日捨てた物
今日は、KVMスイッチとの戦いのため何も捨てられず。
今日のお買い物
今日も、ふとメールを見てたら、愛用しているNature RemoのNarureからNature Remo E liteが販売されたメールを見て買ってしまった。
電力量の見える化がうまくいっていないが、これは何か進展があるのか気になる。
今日の呼吸
Spire Stoneでの測定
今日は、平穏状態は平均的で、集中状態は長い。
座っていた時間も長い。
もうちょっとリラックスが必要？
今日の血液のにごり
スマートニゴリチェッカー CaLighD「キャライド」での計測
計測ぜず。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測していない。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
測定せず。
バスト、
測定せず。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
38歳のまま
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
測定を忘れる。
今日の運動：iOSアクティビティより
今日も、なんとか3重丸！
今日は、夕方に散歩に行って、夜に健康ステッパー ナイスデイとスクワットしてなんとかクリア。
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
12時すぎに寝て、7時ぐらいに起きる。なので7時間は寝ていない。
睡眠スコアは、SleepCycleは67、SLEEPONは91、AutoSleepは74、Pillowは82だった。
7時間寝てない割には、よく寝れているようだ。
でも、4時ぐらいにすごく眠くなり、ちょっと寝た。
まとめ
今日は、たぶんゴールデンウィーク、でもいつもと同じく過ごしている。
以前も、ゴールデンウィークは混むので出かけないようにしていたが、今年も同じようになる。
しかし、だんだん時間の流れが早くなっている気がする。
あっという間に1日が過ぎていく。
でも、きっと未来は、明るい！
そう僕は信じる。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
