有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、曇りのち晴。
今日のトピックス
昨日10時過ぎに寝て、7時間ぐらい寝て、5時半ぐらいに起き、
八重山クロレラとクレーを飲んで、デトックスし、+Styleのスマート全自動コーヒーメーカーが自動で入れたコーヒーを飲み、残りをマイボトルに入れる。
そして、ヤッチャレ2020 33日目の撮影をする。
その後、息子を駅まで送り、コワーキングスペースでブログを書く。
いつもの日課である。
今日は、歯医者の日である。
先週に、歯の定期点検に行き、そこで発見された。
今週は、被せてある物を取り外し中を削った。
だいぶ歯がなくなっていたため麻酔をかけての治療となる。
そのためほとんど痛さを感じなかった。
昔は、泣きそうになりながら我慢した記憶がある。
それに比べると気が楽である。
でも、もし神経まで虫歯がいっている場合は、神経を取ることになると言われてドキドキする。
しかし、なんとか大丈夫だったようで、ちょっ削っていただいて、詰め物を付けてもらった。
３ヶ月ぐらい様子を見て、ちゃんとした詰め物するかどうか決めるとのことでした。
できれば、神経は抜かないで済むのであれば抜きたくない。
もっと歯を大切にして生きてくればよかったと思う。
歯は無くなったらもう再生されない。
これから、もっと歯磨きもちゃんとしよう！
フロスも、歯間ブラシも使って歯磨きをしよう！
そんなことで，今日も経費の入力はしていない。
iPhoneのアプリでもできるのに、、、
今日のランチ
今日も、いつものローソンで、メルPayでランチを買った。
そして、今日も食べながらNetflixで韓国ドラマの「サイコだけど大丈夫」を見ている。
見終わってしまった。
バッビーエンドである。
よかったよかった！
今日の幸せ（幸せ日記）
歯の治療ができた！
ありがとう！
今日の面白い話
一応残しておく、いつかきっと書きたい！
これは、諦めようかな？
今日の振り返りと明日の予定
振り返り
- ブログで日記ともう一つ書く！ （やっと 献本で頂いた本の感想を書けた）
- YouTube投稿！ （Done!)
- 献本で頂いた本の記事を書く。 (書いた）
久々の達成！
行動予定
- ブログで日記ともう一つ書く！
- YouTube投稿！
- マインドフルネスの講座を受ける。
今日の一枚
今日の雲と夕焼け。
今日のビデオ
「ヤッチャレ2020 」34日目 メルカリ、駿河屋、BookScanを使って物を減らしているが、、、
あまり変化がないが、少しづつ物を減らしていきたい。
高評価とチャンネル登録もよろしくお願いします。
新しくした事！
今日は、歯医者に行った。
今日捨てた物
今日も、メルカリに一点出品した。
今日のお買い物
今日は、何も買わず、何も来なかった。
まとめ
今日は、「ヤッチャレ2020 」のチャレン34日目。
100回投稿まで後66回！
歯は大事だ、毎日の歯ブラシもちゃんとフロス、歯間ブラシ使ってしっかり磨こう。
そうして、少しでも健康寿命を伸ばして、いつもでも元気に暮らしたい！
そして、未来は、明るい！
そう僕は信じる。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
昨日のブログ:
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