有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、曇り。
今日のトピックス
今日も、八重山クロレラとクレーを飲み，バターコーヒー ではなく、コーヒーだけを淹れ飲みながらブログを書く。
それでも、体重は減らず、39歳のままである。
今日も、お片付けは続いている。
机の上は、パソコンの切り替え器の設置の時に、そこに集中して綺麗にしたので、なんとか片付いている。
しかし、机の上にあったものが、一部サイドテーブルに移動して、サイドテーブルが物置になってしまい、とてもサイドテーブルの役に立っていない。
Google Next Hub Maxの記事を書こうとして、Google Nest HubやAmazon Echo Showなどと並べてみようと思ったが良い置く場所がない。
そんな訳で、今日は、サイドテーブルの上をとにかく片付けることにした。
テーブルの上にある物は、だいたいどこにしまうかわからない物たちで、しかし必要な物で、すぐには捨てられない物である。
現在、いろんな物を処分した結果、本棚などに置く場所ができている。
そのため、そういったすぐには、捨てられず、忘れたくない物を、本棚などの見えるところに置くことして、なんとかテーブルの上をきれいにして、Google Next Hub、Google Nest Hub Max、Amazon Echo Showを並べて置けた。
今まで、片付いていない原因は、しまうところがなくなり、ものが溢れていたことが原因がある。
今まで、忙しさにかまけて、何十年もこの部屋にため込んできた。
奥にあるいらない物を引きずり出すと、スペースができるはずである。
するとそこに必要なものが置けて、すっきりするのだろう。
全ての物が、すぐに見えるところに置ければ、いらないものもすぐに気づき処分できるようになる気がする。
なんとなく、片付けが進むに連れて気分も良くなってきている。
さて、明日も片付けよう！
片付けがいらない世界を目指して！
そうこうして、今日も経費の入力はしていない。
iPhoneのアプリでもできるのに、、、
今日のランチ
今日のランチは、バーミヤンのクーポンの締め切り日である。
これは、使わないと！
そんな訳で、最近スカイラークグループに踊らされている。
また、スカイラークグループはこんなクーポンを配っていた。
そんな訳で、タブレットにクーポン番号を入れていく。
また、スカイラークアプリにも、クーポンはある。
タプレットに、入力するだけなので、クーポンをお店の人に一個づつ見せる必要もないので気が楽である。
今日の幸せ（幸せ日記））
今日も、コロナのおかげで、お（汚）部屋のお片付けができた。
ありがとう！
今日の面白い話
一応残しておく、いつかきっと書きたい！
今日の振り返りと明日の予定
振り返り
- ブログを2記事書く <= 1記事だけだった。
今日は、１項目だけにしたのだが、お片付けに時間がかかってしまい、日記だけしか書けなかった。
行動予定
- ブログを2記事書く
今日も、１項目だけにする。
でも、お片付けはやってしまいそうだ。
今日の一枚
今日は、ちょっと暗くなってから吉方の東に走った。
何度も歩いたので、道を覚えて走り続けることができるようになった。
ただ、途中で、疲れて歩き始めたが、、
ちょっと汗をかけた気がする。
今日のビデオ
今日も、ビデオ撮れず。
新しくした事！
今日は、特にないかな、、、
今日のヘラヘラ！
夕方東に向けて気持ちよく走り、帰りは疲れたので、へらへら歩いて帰る。
今日聞いた本
「このまま今の会社にいていいのか？と一度でも思ったら読む 転職の思考法」北野 唯我 (著)
物語形式が書かれていて楽しく聴くことができた。
今回この本を聞いて、３つの気づきと３つの行動は？
- どの場所にいるかで将来が決まる。これから伸びる産業に身を置く。これは正しい、僕の今があるのも、伸びる産業にいたからだと思う。
- 転職は、いろんな方法で探す。就活をほとんどした経験がないのは、ちょっと残念な気がする。
- 自分のラベル、キャッチコピーを作る。追加で新しいキャッチコピーを考えよう！
Audibleの会員が，無料で聞けるAudible Stattionというコンテンツがあり、そこには”NewsPicksアカデミア”というのがあり、そこで対談形式でいろいろな話題で話されている。
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今日書いた記事
今日も、日記しか書けなかった。
今日捨てた物
今日は、テーブルの上にあった書類を、スキャンして紙を捨てた。
今日のお買い物
今日は、クレーとバターコーヒーのバター（スリランカ産ギー）が少なかったので、オーダーした。
今日の呼吸
Spire Stoneでの測定
今日も、平均的な1日。
今日の血液のにごり
スマートニゴリチェッカー CaLighD「キャライド」での計測
計測ぜず。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測していない。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
測定せず。
バスト、
測定せず。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
39歳のまま、運動しないと！
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
測定忘れ。
今日の運動：iOSアクティビティより
今日も、なんとか3重丸！
今日は、夕方走って帰りには歩いてクリア。
２週連続の完璧な１週間！
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
11時前に寝て、8時ぐらいに起きたので、9時間近く寝ている。
睡眠スコアは、SleepCycleは89、SLEEPONは96、AutoSleepは74、Pillowは82だった。
9時間近く寝れた！
まとめ
だんだん、いらない物が減っていくのは気持ちが良いものである。
体も、頭も軽くなった気がする。（頭はもともと軽かったかな？）
どんどんいらないものを処分できる気がしてきた。
整理がいらない世界が見えてきた！
きっと未来は、明るい！
そう僕は信じる。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
