有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、曇り。
今日のトピックス
今日も、朝家にいてバターコーヒーを飲みながらブログを書いた。
最近は、毎朝昨日の日記を書いている。
書き始める時間が遅いと、昼ぐらいまで書いていて、途中で昨日の日記なのか今日の日記なのか区別がつかなくなる。
昨日は、Zoomでのミーティングが２件あった。
一つは、コワーキングスペースが主催の経済産業省の方による、「新型コロナウイルス影響下における事業者向けの支援策について」という話と、去年からちょっと参加し始めたサードプレイス・ラポの、「ウイズコロナ時代の新しい生き方を考える」に参加した。
オンラインでの、セミナーも楽しい！
他の、オンラインのイベントにも、どんどん参加したくなる。
これからの時代、こうやってオンラインで参加して、いろいろ活動できる人と、そうでない人での格差も生まれてきてしまう気がする。
僕も、いろいろなオンラインイベントに参加して、時代の波に乗り遅れないように生きていきたい。
そして、もっと自分でもいろいろ発信できるようになりたいと思う。
また、昼には、東方面に散歩に行った。
そして、古墳を発見した。
まさか、こんな近くに古墳があったとは、、、
そして、日々の会計も忘れずにしないと！
iPhoneのアプリでもできるのに、、、
今日の幸せ（幸せ日記））
コロナのおかげで、オンラインセミナーを楽しめた。
ありがとう！
今日の振り返りと明日の予定
振り返り
- ブログを2記事書く <= Done
- カメラのキタムラに入らないレンズを送るための準備をする。<=手続き完了
行動予定
- ブログを2記事書く
- 見積もりが終わった買取品を送る
- 第２弾の買取品の手続きをする。
今日の一枚
この花は何？
今日のビデオ
今日も、ビデオを撮らなかった。
いけない、何か撮らないと！
今日のランチ
今日は、自宅でランチ。
新しくした事！
オンラインのイベントに1日に２つ参加！
今日のヘラヘラ！
今日は、東方面でへらへら
今日聞いた本
「かがみの孤城」辻村 深月 (著)
不登校の子供の物語
まだ、半分しか聞いていないが、しっかりとその世界に入り込んでいる。
出演者のそれぞれに声優さんがアサインされていて、誰が喋っているかもわかり、まるで映画をみている感じになる。
まだ、続きが楽しみである。
Audibleの会員が，無料で聞けるAudible Stattionというコンテンツがあり、そこには”NewsPicksアカデミア”というのがあり、そこで対談形式でいろいろな話題で話されている。
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今日書いた記事
今日は、日記と「d払いで吉野家50％還元」について書いた。
今日捨てた物
昨日は、カメラ用品の買取のために、「カメラのキタムラ」での買取手続きをした。
買取品を送るための、箱が送られてる予定。
今日のお買い物
今日は、コーヒーの生豆が届いた。
ホームロースター RT-01で焙煎しないと！
今日の呼吸
Spire Stoneでの測定
平穏状態が短い、集中時間が長め、
座っていた時間は、普通だった。
今日の血液のにごり
スマートニゴリチェッカー CaLighD「キャライド」での計測
計測ぜず。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測していない。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
計測していない。
バスト、
計測していない。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
39歳になったショックでキャプチャーするのを忘れた。
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
ちょっと高め
今日の運動：iOSアクティビティより
今日も、なんとか3重丸！
今日は、昼に東に散歩に行き、夜に健康ステッパー ナイスデイとスクワットしてなんとかクリア。
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
つけ忘れ！
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
10時半ぐらいに寝てしまい、12時前ぐらいに一度起きてSleepCycleをセットしてまた寝る、そして、6時前ぐらいに起きる。なので7時以上は寝ている。
睡眠スコアは、SleepCycleは66、SLEEPONはつけ忘れ、AutoSleepは90、Pillowは80だった。
今日は、ちょっと早起き。AutoSleepの値が良いのは久しぶり。
まとめ
今日の散歩は、東方面に行って古墳がある事を発見した。
家の周りには、今まで、僕が知らない物がたくさんあることに驚いている。
また、オンライン・セミナーに1日に２つも参加して、楽しさを知る。
そんなこんなで、未来は、明るい！
そう僕は信じる。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
