有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、晴。
今日のトピックス
今日も、いつものように子供を駅まで送り、コワーキングスペースに行く。
コワーキングスペースは、案外まだ混んでいる。
九星気学の重要日なので、昼に最大吉方の北西のむさしの森珈琲 春日部店に行き、アボガドごはんのご飯をカリフラワーにして、糖質制限ランチをいただきました。
ここも、混んでいたが、一人用の席は、一人おきになっていて、距離を置いて座るようになっていた。
そして、せっかく春日部まできたので、春日部を見学することにする。
車をイトーヨーカドーに、止めて駅まで行ってきた。
春日部は、クレヨンしんちゃんの街だった。
イトーヨーカドーに駐車したので、駐車料金を2時間無料にするため、何か買わないと思い、地下に降りるとタピオカ屋さんがあったので、買ってしまった。
せっかくなので、それを持って散歩をしたら、桜の咲いている公園があったので、そこでタピオカをいただく。
そこで、ふと前回，道の駅「庄和」で買ったくず餅を思い出す。
そういえば、そのくず餅を作っているお店は、このそばだと思い出し行ってみた。
しかし、しまっていた。
そうするとどうしてもくず餅が食べたくなる。
仕方がないので、道の駅「庄和」に行ってみた。
するといっぱい売っていた。
何個か買おうかとも思ったが、賞味期限が明日までだったので諦めて一個だけ買う。
そうこうして居たら、あっという間に夕方に，そんな訳で、Money Forward クラウドでの確定申告の入力はしなかった。
明日何をする？
明日は、土曜日、でもコロナでジムは休み、コワーキングスペースはやっているようだが。
なので、部屋のお片付けをしよう！
今日の一枚
夕方の風景。
今日のビデオ
今日も、ビデオは取れず。
今日のランチ
今日は、むさしの森珈琲 春日部店でアボガドごはん（ごはんはカリフラワー）をいただく。
新しくした事！
今日も、特にない、、、
今日のヘラヘラ！
今日は、春日部でへらへら！
今日聞いた本
「FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略」ベンジャミン・ハーディ (著)
ルーチン的な生活をしていると、新しいアイデアは生まれてこない。
１週間に一度ぐらいは、新しい場所に行こうと思う。
また、僕はコワーキングスペースで同じ席に座っているが、これもよくないようなので、なるべくいろんな席に座ろうかと思う。
また、環境は大事である、そこに時間とお金を投資しよう！
部屋を綺麗にしないと！
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今日書いた記事
今日は、日記とむさしの森珈琲のリライトのみ。
今日捨てた物
今日も、捨てられず。
明日は、捨てるぞ！
今日のお買い物
今日は、道の駅「庄和」でくず餅とおやつにブルーベリーを買う。
今日の呼吸
Spire Stoneでの測定
平穏状態が53分と長い
ブログを書いているときに平穏状態になっている。
今日の血液のにごり
スマートニゴリチェッカー CaLighD「キャライド」での計測
計測ぜず。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測していない。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
計測していない。
バスト、
計測していない。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
計測していない。
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
計測していない。
今日の運動：iOSアクティビティより
今日も、3重丸！
今日も、ジムに行かずに、春日部で歩いてクリア
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
設定忘れて寝る、、、
SLEEPONでの測定
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
10時すぎに寝て、6時に起きたので、7時間半ぐらい寝た。
睡眠スコアは、SleepCycleはセット忘れ、SLEEPONは96、AutoSleepは89、Pillowは82だった。
よく寝れたようだ、そのせいか（出かけていたせいか？）眠くなることはなかった。
まとめ
今日は、春日部に出かけた。
やはり、たまには環境を変えないといけない。
週に一度はどこか新しい場所に行こう！
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
