広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、曇り。
今日のトピックス
今日も、いつもと変わらず、子供を送りコワーキングスペースに行く。
しかし、今日はジムが休みだったので、ふと車の洗車をしようと思い立ち、昼食後に車の洗車のためガソリンスタンドに行った。
ガソリンスタンドに行くのは、数ヶ月ぶりである。
僕は、電気自動車の日産リーフに乗っているので、ガソリンをいれる必要はない。
ガソリンスタンドには、安全上セロフサービスとはいえ、たぶん人を置いておかないといけない。
しかし、充電スタンドは人を置いておく必要はない。
また、自宅でみ充電はできる。
今回にコロナ騒ぎで、これも電気自動車の利点だと気づく。
今後のコロナ以降の社会は、人を介さずにサービスできるかが重要になってくるのだろう。
そうした自動化は、コロナの影響で加速していくだろう。
マクドナルドの、【モバイルオーダー】などで、オーダーのために並ぶ必要はなくなる。
あと、デリバリーを人を介さずにできれば、直接の接触はなくなる。
先日行った、吉野家のドライブスルーでも、オーダーは、マイクを通して行っているので、こちらもデリバリーを人を直接介さずにできれば、人との接触なしに食事をいただける。
ちょっと味気ない未来だが、そうなってもおかしくない。
また、緊急事態宣言が出て、店が閉まるような話があったので、前から行きたかって床屋に行って見たら、遅かった!
みんな考えることは、一緒で、床屋には、列ができていた。
並ぶのが嫌いなので、諦めてコワーキングスペースに戻る。
そんな、こんなで、今日も確定申告できず。
4月16日以降も、確定申告ができることになったようだ、そんな甘い言葉に乗ってはいけない、、、
明日何をする?
明日は、確定申告の入力をしようかな?
部屋も片付けないと!
今日の一枚
桜は、だいぶ葉が出てきた。
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/20200408101121-768x1024.jpg)
今日のビデオ
今日は、車を自動洗車機で洗ったので、その時ビデオを撮った。
今日のランチ
今日は、いつものコワーキングスペースから一番近いローソンで楽天ペイで払った。
今日は、いつものバナナもソフールもなかった。
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/20200408101126-1024x768.jpg)
これから、色んな物が品薄になったりするのだろうか?
新しくした事!
今日は、新しくもないが、何ヶ月かぶりに洗車した。
今日のヘラヘラ!
今日は、へらへらしながら洗車して、車を綺麗に拭いた!
今日聞いた本
「陰謀論 -99%の日本人が知らないヤバすぎる世界の陰謀-」山口敏太郎 (著)
読み放題より、
著者の山口敏太郎自身が読んでいる。
この本は,アマゾンでは、見つからなかった。
どうも、Audiobook.jpでの配信のみのコンテンツのようだ。
なかなか面白い!
Audibleの会員が,無料で聞けるAudible Stattionというコンテンツがあり、そこには”NewsPicksアカデミア”というのがあり、そこで対談形式でいろいろな話題で話されている。
これも、勉強になる。
現在お得な2ヶ月無料キャンペーン中です。
今日書いた記事
今日は、昨日の日記と吉野家のドライブスルーで44%引きで買った話を書いた。
今日捨てた物
今日も、捨てられず。
明日も、お部屋のお片付けをしないと!
今日のお買い物
今日は、先日買った、Mac Proの設置位置を変えたため、キーボードとMac Proの間が長くなって、USB-Cのケーブルが届きにくくなったので、Anker PowerLine II USB-C & USB-C 2.0 ケーブル (1.8m ブラック)を買ったのだが、それが届いた。
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/20200408101113-768x1024.jpg)
無事に、Mac Proとキーボードの間を接続できた。
今日の呼吸
Spire Stoneでの測定
平穏状態は、平均で、集中時間は、長い。
また、座っている時間も長い。
今日の血液のにごり
スマートニゴリチェッカー CaLighD「キャライド」での計測
計測ぜず。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測していない。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
計測していない。
バスト、
計測していない。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
38歳のまま!
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/img_3813-1-473x1024.png)
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
問題ないかな?
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/img_3814-1-473x1024.png)
今日の運動:iOSアクティビティより
今日も、3重丸!
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/img_3847-473x1024.png)
今日は、ジムが休みのため、車を洗車したりしてクリア!
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/img_3794-474x1024.jpg)
SLEEPONでの測定
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/img_3795-473x1024.png)
AutoSleepでの測定
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/img_3798-473x1024.png)
Pillowでの測定
![](https://ytanium.com/wp-content/uploads/2020/04/img_3808-473x1024.png)
睡眠のまとめ
9時半過ぎにSleepCycleをセットせず、SLEEPONも装着せずに寝てしまい、0時半前に一度起きて、Sleep Cycleをセットして、SLEEPONを装着してすぐに寝て、6時に起きたので、8時間以上寝た。
睡眠スコアは、SleepCycleは62、SLEEPONは79、AutoSleepは85、Pillowは74だった。
よく寝れたのだろうか?
まとめ
今日は、久しぶりに、車の洗車をした。
外で、体を動かすのは気持ちの良いものである。
また、コロナで緊急事態宣言がでた。
しばらくは、自宅待機となるので、部屋の掃除をしっかりやろうと思う。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。