有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリーです。
今日は、晴時々雨。
今日のトピックス
今日は、朝、首里城に行き、惨状を見る。
ちょっと悲しい気持ちになる。
金城町石畳通りをあるく、日本の道100選に選ばれているだけあり、趣がありなかなか良かった。
そして、空港に移動する。
明日何をする？
明日から2月、特に予定はない。
今日の一枚
今日のランチ
今日のランチは、金城町石畳通りにある古民家風のお店”首里殿内”でイナムルチ定食を頂く。
新しくした事！
今日も、沖縄の首里城の周りを歩き回る。
今日のヘラヘラ！
今日も、沖縄でへらへら！
今日聞いた本
今日も、本を聞く時間がなかった。
今日捨てたもの
今日も、家にいなかったので何も捨てられず。
今日のタピオカ
なし。
昨日の呼吸
Spire Stoneでの測定
充電切れ。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
出かけていて測定できず。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
出かけていて測定できず。
バスト、
出かけていて測定できず。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
出かけていて測定できず。
沖縄に行っている間に変化があるか？
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
出かけていて測定できず。
昨日の運動：iOSアクティビティより
昨日も、3重丸！
昨日も、沖縄を歩いてクリア。
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
出かけていて測定できず。
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
昨日は、12時半ぐらいに寝て6時半前に起きた、6時間寝ていない。
睡眠スコアは、SleepCycleは47、SLEEPONは測定なし、AutoSleepは77、Pillowは74だった。
あまりよく寝れていないようだ。
まとめ
今日は、沖縄4日目。
羽田に戻ってきてそのまま、以前勤めていた会社の方との，焼肉の会に参加。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリーでした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
