有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日も、晴。
今日のトピックス
今日は、出勤日なので、八重山クロレラとクレーを飲み、いつものように、I-O DATAのHVL-AVS2.0からDiXiM SeeQVault Server を使って接続したSeeQVoltのエレコムの4Tハードディスクに転送する設定をする。
すでに２T分の番組を転送できた。
その後、出勤日の子供を駅まで送り、駐車場で車を充電させている間マックでアイスコーヒーを頂き、コワーキングスペースでブログを書く。
午後は、ちょっと散歩に出る。
暑いかと思ったが、それほど湿度は高くなく気持ちよく歩けた。
久しぶりに、【SOLITO MAGO COFEE LAB 柏の葉 珈琲研究所】によりアイス珈琲をいただく、
すると、上に取り付ける蓋があるという。
最近は、ストローではなく、そのまま飲める蓋があるようだ。
以前からあったのかもしれないが、これは案外良く、飲みやすかった。
また、マスクも売っていた。
また、最近気になっているクレーンを観に行った。
コワーキングスペースから、見えるクレーンである。
時々なくなって見えたので、裏から見てみた。
このクレーンは、建物の上に設置されたものではなく、建物の横に設置されたものだった。
そのため、クレーンを横に置いて置けるようで、それで、なくなって見えたようだ。
クレーンを畳んだ状態も見てみたい。
そして、コーワーキングスペースに、戻り 献本していただいた「文系でもはじめてでも稼げる! プログラミング副業入門 日比野 新 (著)」を読んで、本に書かれている課題などをやっていたらあっと言う間に、夕方になる。
Pythonでのウエブスクレイピングは、面白そうである。
副業だけではなく、皆がプログラミングできる社会では、これらの技術は常識になるのかもしれない。
僕も、この技術を学ぼうと思う。
その前に、「文系でもはじめてでも稼げる! プログラミング副業入門 日比野 新 (著)」を読み終えて、感想などをブログに書かないと！
そうこうして、今日も経費の入力はしていない。
iPhoneのアプリでもできるのに、、、
今日のランチ
今日は、ローソンで楽天Payで、ランチを買ってコワーキングスペースで、Netflixの「センス８」を見ながら頂く。
最近、何Payで払っていいかがわからなくなっている。
もうそろそろ何かに決めようかと思うのだが、キャンベーンがあるとまたそれに乗ってしまうだろう。
今日の幸せ（幸せ日記））
今日は、クレーンがなぜ消えたかがわかった！
ありがとう！
今日の面白い話
一応残しておく、いつかきっと書きたい！
今日の振り返りと明日の予定
振り返り
- ブログを2記事書く
- 献本していただいた本を読む
ブログは、日記のみの１記事、 献本していただいた本は、課題を初めてしまって、まだ読み終わらず。
行動予定
- ブログを2記事書く
- キャンブ用品を処分しに行こうかな？
今日の一枚
散歩した、アクアテラスで発見
シモツケ（バラ科）（アプリPictureThisより)
花言葉は、”多大な努力”
この花が、バラ科なのか？
触ってみたが、トゲはなかった。
やはり、努力は大事！
今日のビデオ
アクアテラスの鴨、動かず、この場所を気に入っているようだ。
飛び出すのを待っていたが、最後にはかもが座ってしまったので諦めて録画を止める。
疲れた、望遠が欲しい！
新しくした事！
今日は、クレーンの裏側を見た！
今日のヘラヘラ！
今日は、アクアテラスでヘラヘラ。
今日聞いた本
「人生の終わり方」三浦 朱門 (著),
聞き放題より、
70歳を過ぎても、いろいろな活動をしていて羨ましい、僕も７０過ぎてもいろいろなことをしてみたいと思う。また、三浦 朱門さんがなくなった後の奥さんの曽野 綾子さんの「一人暮らし」も読んで見たい。
今回この本を聞いて、３つの気づきと３つの行動は？
- 僕が死ぬと八つ当たりする対象がいなくなる。八つ当たりされるのも意味がある。
- 僕も「歩こう依存症」になろう！
- やはり、年齢を重ねると喜怒哀楽は減っていくのだろうか？今を楽しもう！
この本は、Kindle Unlimitedで読めないが、Kindle Unlimitedには、普段買わない本を読める発見がある。
Audibleの会員が，無料で聞けるAudible Stattionというコンテンツがあり、そこには”NewsPicksアカデミア”というのがあり、そこで対談形式でいろいろな話題で話されている。
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今日書いた記事
今日も、日記しか書けなかった。
今日捨てた物
今日は、何も捨てられず。
今日のお買い物
今日は、Fire HD 8 Plusのカバーが届いた。
今日の呼吸
Spire Stoneでの測定
今日も、平穏状態が短い
今日の血液のにごり
スマートニゴリチェッカー CaLighD「キャライド」での計測
計測ぜず。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測していない。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
測定せず。
バスト、
測定せず。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
今日も、38歳である。
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
測定忘れ。
今日の運動：iOSアクティビティより
今日は、3重丸！
今日は、ジムが休みで散歩に行ったがクリアできず、夕方にNetflixの「センス８」を見ながら、健康ステッパー ナイスデイを踏んでクリア。
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
12時前に寝て、6時半前に起きたので、6時間半ぐらいしか寝れていない。
睡眠スコアは、SleepCycleは67、SLEEPONは90、AutoSleepは73、Pillowは86だった。
それほど数値は悪くないが、やはり3時以降眠くなり、座ったまま寝てしまい、夜寝つきが悪かった。
まとめ
今日は、久しぶりにコワーキングスペースから散歩に出る。
これから雨が多くなったり、暑くなったりして散歩がしづらい季節になる。
こんな気分良く散歩ができるのは幸せである。
きっと未来は、明るい！
そう僕は信じる。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
