有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日も、晴。
今日のトピックス
今日も、平日なのだが、子供は一日置きの出社のため、自宅待機。
なので、八重山クロレラとクレーを飲み、コーヒーを煎れて、PCの前に座り、いつものように、I-O DATAのHVL-AVS2.0からDiXiM SeeQVault Server を使って接続したSeeQVoltのエレコムの4Tハードディスクに転送する設定をする。
そして、今日もコーヒーを飲みながらブログを書いたり、ネットサーフィンをしたりしているとあっというまに、お昼近くになる。
急に、バスで行くと間に合わないから送って欲しいと、午後出勤の長男に言われ、仕方がないので、駅まで送る。
そして、家に戻り、ランチを頂く。
土日は混むのではないかと思ってジムに行っていなかったのが、今日は平日のためジムに出かける。
予想通り、ジムは空いていた。
なので、いつものように、軽くストレッチをして、軽くマシンで筋トレをし、30分ほど走って、ゆっくりとお風呂に入り、サウナにも入った。
そうしていると、家に帰った時には、夕方になっていた。
ブログを書こうか？買取屋さんに物を送ろうかなどと考えて？
結局どちらもできないまま、ぼーっと部屋の中を見渡す。
そこには、まだまだ聞いていないCD、読んでいない本、見ていないDVD、その他いろんな物がある。
これを全て無くしたら気持ちが良さそうだと思い、いろいろ考える。
少なくとも、CDは全てリッピングしてしまったので、捨てても聞けるはずである。
そもそも、最近CDをかけたことはない。
AlexaかGoogle Homeにお願いするだけである。
一度ちゃんとリッピングされているかを確認して、CDも処分しようと決意する。
そう考えていると、Mac ProにBDドライブを付けていなかったことを思い出し、繋ぎ始める。
そんなことをして、部屋はいろいろ探し物をして、余計に散らかっている。
やはり、僕には円盤（CD、DVD、BD)はいらない！
全て、買取屋に送ろう！
それとも、メルカリに？
本当に全て処分できるかな？
そうこうして、今日も経費の入力はしていない。
iPhoneのアプリでもできるのに、、、
今日のランチ
今日も、自宅でランチ。
今日の幸せ（幸せ日記））
今日は、円盤を捨てる決意をする。
ありがとう！
今日の面白い話
一応残しておく、いつかきっと書きたい！
今日の振り返りと明日の予定
振り返り
- ブログを2記事書く <=日記しか書けず
– 駿河屋にもう一箱送る準備をする。 <=準備途中で円盤も送ることにする。
行動予定
- ブログを2記事書く
- 献本していただいた本を読む
今日は、出勤日なので、コワーキングスペースでの作業で、お部屋の片付けはお預け。
今日の一枚
今日は、駅に子供を送って行ったのと、ジムに行っただけで、ほとんと外には出ていない。
もっと写真を撮らないと！
今日のビデオ
今日も撮れず。
新しくした事！
今日は、円盤を無くす決意をする。
今日のヘラヘラ！
今日は、ジムでヘラヘラ。
今日聞いた本
「投資家が「お金」よりも大切にしていること」藤野 英人 (著)
期間限定読み放題より、
僕は、「ひふみ投信」を積み立てているが、藤野さんのことを知らなかった。
引き続き、「ひふみ投信」を積み立てていこうと思う。
今回この本を聞いて、３つの気づきと３つの行動は？
- 経済とは、みんなの幸せを考えることである。
- ありがとうと言おう！
- かっこいいかどうかで判断する。
この本は、Kindle Unlimitedで読めないが、Kindle Unlimitedには、普段買わない本を読める発見がある。
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今日書いた記事
今日は、日記しか書けなかった。
今日捨てた物
今日は、何も捨てられなかったが、円盤をなくすことを決意する。
今日のお買い物
今日は、何も買わず、届かなかった。
今日の呼吸
Spire Stoneでの測定
今日も、平穏状態が短い。
今日の血液のにごり
スマートニゴリチェッカー CaLighD「キャライド」での計測
計測ぜず。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測していない。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
測定せず。
バスト、
測定せず。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
今日も、38歳である。
これ以上の若返りは無理か？
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
測定忘れ。
今日の運動：iOSアクティビティより
今日は、3重丸！
今日は、ジムに行ったが、ゆっくりと走ったので、クリアできていなかったので、夜にNetflixの「センス８」を見ながら、健康ステッパー ナイスデイを踏んでクリア。
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SleepCycleを止めてから、その後、また寝ている。
SLEEPONでの測定
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
Apple Watchを付け忘れた。
睡眠のまとめ
12時前に寝て、8時半過ぎまで寝てしまったので、8時間半以上寝ている。
睡眠スコアは、SleepCycleは64、SLEEPONは97、AutoSleepは91、Pillowは78だった。
SleepCycleを止めてから、その後、また寝ている。
まとめ
今日で、３日間ほとんど家にいる。
それにしても、ずっとお片づけをしているが、一向に部屋が綺麗になっていなん。
もっと大胆にやらないといけないのだろう。
でも、この片付けも楽しいので、いろいろ考えながら諦めることなく楽しくやっていきたい。
きっと未来は、明るい！
そう僕は信じる。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
