有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、快晴！
今日のトピックス
今日も、ずっと柏の葉にいて、いつもの日常を過ごす。
今日は、ジムが休みだったので、花粉が怖いが外を歩いてみようと思い散歩に出かける。最近散歩に出るときは、【SOLITO MAGO COFEE LAB 柏の葉 珈琲研究所】でコーヒーを頂くのだが、どうもおやすみのようだった。
残念！
仕方がないので、そのまま歩いて、柏の葉Tサイトでブラブラと本を見ていた。
そこで見つけたのが、「デンマークのスマートシティ: データを活用した人間中心の都市づくり」である。
【デザイン思考】【柏の葉で考える】未来の公共空間のつくりかた 〜デンマークオーフス市からの先進事例〜に参加！以来，デンマークが気になっている。
昨日頼んだ、ダイソン掃除機のバッテリーが届いたので、交換した。
ブログを見てみると、“DysonDC62のバッテリーを交換して見た” という記事が、2017年12月9日の日付になっているので、前のバッテリーは、2年ぐらいの寿命のようだ。また、前回買ったバッテリーは3000mAhだったが、今回は3500mAhに増えていた。
前回と同様に交換したら問題なく動いた。
Dysonの掃除機は、すでに6年ぐらい使っているが、バッテリー以外は問題なく使えている。
案外丈夫である。
コワーキングスペースのインフルエンサ拡散機のエアータオルの利用中止になっていた。
良いことである。
そんなこんなで、今日も、Money Forward クラウドでの確定申告の入力はできなかった。
でも、確定申告の期限が４月に延びたので、まあ良い！
明日何をする？
明日も、特に用事がない。ブログを書こう！ 目指せ月100記事！
今日の一枚
散歩している時に見つけた、この道路工事のアスフェルトを出す期間がなんかかっこよかった。
今日のランチ
今日も、いつものローソンで糖質制限ランチを楽天Payで払った。
新しくした事！
今日も、特に新しいことはしていない？
コロナの影響か、新しいことに挑戦できていない。
今日のヘラヘラ！
今日も、いつものヘラヘラ。
今日聞いた本
「40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方 葛西 紀明 (著)
なかなか良い本だと思う、葛西さん自身が実際にやっていたことを書いている。
笑顔は人生を変えるようなので、僕もよりいっそうヘラヘラ笑顔で生きていきたい。
また、言葉も大事なので、ネガティブな言葉は発せず、楽しい言葉だけを発してヘラヘラ生きようと思う。
今日捨てたもの
今日は、ひとまず古いDysonの掃除機のバッテリーは捨てる。
よかった簡単に捨てるものがあって！
今日のタピオカ
無し。
昨日の呼吸
Spire Stoneでの測定
昨日は、平穏時間が短い。
ちょっと無理をしてブログを書いたかもしれない。
もっとヘラヘラして書かないと！
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測なし。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
測定せず。
バスト、
測定せず。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
まずい！内臓脂肪レベル6になってしまった。
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
問題無し。
昨日の運動：iOSアクティビティより
昨日は、3重丸！
昨日も、ジムで走ってクリア！
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
10時半ぐらいに寝て、6時過ぎぐらいに起きたので、7時間以上は寝た。
睡眠スコアは、SleepCycleは86、SLEEPONは95、AutoSleepは69、Pillowは84だった。
相変わらず、AutoSleepの値が悪い。
まとめ
今日も、いつもの日常を過ごした。
コワーキングスペースは、相変わらず混んでいる。
コロナはどうなるのかな？
ちょっと気になるこのごろ。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリーでした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
