機械学習を学んだ、なんか懐かしい感じになった。【ヘラヘラ生きるヘラリストの一日　9月10日編】

楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリーです。

今日は、晴れ！蒸し暑い！

今日は、すごく久しぶりに、技術的なセミナーに参加して楽しめた。

機械学習の、ほんの入門だが、新しいことを学ぶのは楽しい。

若いエンジニアの方々との会話を聞いていて、すごく懐かしい感じを受けた。

僕も、まだまだ頑張らないと、どんどん新しいことを学んで行きたい。

今日のランチ

今日も、ワクワクPayPay10%還元で、東急ストアでランチ。

新しくした事！

機械学習のセミナーに参加。

なんか久しぶりに、技術を学んだ気がする。

今日聞いている本

Audiobook.jp

「ムダにならない勉強法 」樺沢紫苑 (著)

いろんな勉強法を読んでいるが、結局実践しないと始まらない。

セミナーに行ったら、質問をする事を考えながら講義を聞き、質問する。

今日捨てたもの

今日も、まだ何も捨てていない。

最近捨ててない。

今日のタピオカ

なし

昨日の行動　（iPhoneアプリ　Life Cycle)

昨日は、ちょっと台風のため朝が遅くなったが、いつもの日常。

昨日の呼吸

Spire Stoneでの測定

充電が切れていたようだ。

今日の匂い

Kunkun Bodyで計測

問題なし。

今日の僕の体

PIEで計測。

ウエスト

ちょっと減る。

バスト、

ちょっと増える。

PIEについて

今日の体重等

OMRONの体重体組成計での測定結果

測定忘れ。

今日の血圧

オムロンの血圧計での測定結果

問題なし

昨日の運動：iOSアクティビティより

昨日も、3重丸！

ワークアウト、昨日は、ランニング・マシンをクロストレーニングのレベルを12にセットして走った。36分ほど走った，心拍は誤測定。

クロストレーニングは、”単調に感じないための変化に富んだ行程”だそうです。

昨夜の睡眠結果

SleepCycle での測定

SLEEPON での測定

AutoSleep での測定

Pillow での測定

睡眠のまとめ

昨日は、12時過ぎに寝て、7時過ぎに起きて、7時間ぐらい寝た。

SleepCycleは85、SLEEPONは90、AutoSleepは91とPillowは66、Pillow以外は良い結果である。

昨日の日記：

関連記事：