有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、雨から雪そして雨のち曇り
今日のトピックス
今日も、休日でコワーキングスペースにいかず家にいた。
そして、今日もブログ月100記事に向けて、ブログを書き続けている。
ずっとバルセロナに気持ちをバルセロナで書いているが、だんだんネタが尽きてきた。
さて、次はどこに行こうかと考える。
北西だとアムステルダム、パリ、イスラエルなどがあるが、あまり古いとスマホてはなく、カメラで撮っていたためちゃんとiTunesに同期していないので、写真を取り出せない。
北西でなければ、アメリカ、香港、台湾、シンガポール，マレーシアなどに行った。
最も好きでいった場所は、アメリカのセドナである。
ちょっと都会から、自然に思いを変えて見たい。
そんな訳で、今日も、Money Forward クラウドでの確定申告の入力はできなかった。
とにかく、今月は、ブログ月100記事を達成させたい。
明日何をする？
明日も、月100記事目指して、ブログを書き続ける。
今日の一枚
今日は、雪が降っていた、車の屋根に雪が残っている。
今日のビデオ
今日も、ビデオは撮れなかった。
今日のランチ
だんだん余裕がなくなり、Netflixの”トラベラー”見なかったが、1時間以上昼寝をしてしまった。
新しくした事！
今日け、「やる主夫」として、”トロロ蕎麦”を作った。
今日のヘラヘラ！
今日も、あまりへらへらできていない。
今日聞いた本
「日本国紀」百田 尚樹 (著)
日本の歴史を、紀元前からずっと語っている。
家にいるとあまり移動時間等がないためか、それと、とても長い本のようで、まだ半分も聞けていない。
世界最古の国、日本の歴史を学ぶことは、日本人として大事なことだと改めて思っているこの頃。
Audibleの会員が，無料で聞けるAudible Stattionというコンテンツがあり、そこの”リベラルアーツ入門 ”も面白い。
この”リベラルアーツ入門 ”で”利己的な遺伝子”についてその本の翻訳者が語っている。
この本に、いろんなことがあったと初めて知る。
改めて、”利己的な遺伝子”を読みたい。
今日書いた記事
今日も、バルセロナに気持ちを馳せたが、どこも施設もコロナの影響で現在閉鎖されていることを見て悲しくなってきた。
また、久しぶりに料理した。
今日捨てた物
今日も、捨てられず。
今日のお買い物
今日は、台所でiPadを手ぶらで見たいと言うリクエストに応じて、AKEIE スマホ & タブレット スタンド or ホルダー 4〜10.5インチ対応 フレキシブルアーム付きをオーダーした。
今日の呼吸
Spire Stoneでの測定
平穏状態が長い、家族と一緒に食事に行った時間が平穏状態だった。
今日の血液のにごり
スマートニゴリチェッカー CaLighD「キャライド」での計測
計測ぜず。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
計測していない。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
計測していない。
バスト、
計測していない。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
38歳のまま。
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
測定忘れ。
今日の運動：iOSアクティビティより
今日も、3重丸！
今日は、ジムにいかず、YouTube見ながら家でスクワットしてクリア
今週も、完璧な一週間をゲット！
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
10時半すぎに寝て、6時半ぐらいに起きたので、8時間近く寝た。
睡眠スコアは、SleepCycleは81、SLEEPONは96、AutoSleepは78、Pillowは80だった。
よく寝れたようだが、2時ぐらいにすごく眠くなり、1時間以上寝てしまった。
まとめ
今日は、なんとか5記事かけた。
後2日で、9記事！
ラストスパートである。
なんとかやり遂げたい、だいぶ辛くなってきた。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
