有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリーです。
今日は、晴。
今日のトピックス
今日も、朝子供を駅まで送ったが、今日は、今日はちょっと早起きしたので、コーヒーを自分で入れて持ってきたので、マックには行かなかった。
午前中は、コワーキングスペースでブログを書いた。
午後、自宅に帰り，去年の修正申告をしようとするが、ICカードリーダーが見つからない。
ちょっと片付けようと思ったら、あっというまに時間がすぎていた。
それでも、全然片付かず、ちゃんと時間をとって片付けないといけない。
いろんなものが溢れてきている。
そして、なんとかICカードリーダーを発見して、ICカードリーダをセットアッブして、なんとかマイナンバーカードを読み取れるようになり、修正申告書を入力できるようになった。
まだ、入力はできていない。
そんな訳で、今日も、Money Forward クラウドでの確定申告の入力はできなかった。
明日には、修正申告を終わらせて、確定申告をやらないと！
明日何をする？
明日も、特に予定がないが、まずは、修正申告を終わらせて、確定申告の準備を進めないと。
今日の一枚
コワーキングスペースのベット枝豆の電源が入っていた。
復活したかな？
今日のランチ
今日も、いつものローソンで、楽天Payで支払う。
楽天Payの罠にハマっている。
新しくした事！
今日は，初めての修正申告のためICカードリーダーのセットアッブができた。
今日のヘラヘラ！
今日は、午後自宅にいたせいか花粉がそれほどでもなかったが、片付けでへらへら出来ず。
今日聞いた本
「北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27 」マッツ ビルマーク (著), スーサン ビルマーク (著),
最近、北欧が気になっているので、つい聞いてみた。
幸せの国のスウェーデンでも、ストレスが問題になっている。
そんなストレスをなくす具体的に方法が書かれてある。
今日捨てたもの
今日は、たまったレシートをスキャンしてたくさんのレシートを捨てた。
今日のタピオカ
なし。
昨日の呼吸
Spire Stoneでの測定
平穏状態が長く、集中状態も長い。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
測定せず。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
測定せず。
バスト、
測定せず。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
体年齢38歳、内臓脂肪レベル５のまま！
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
今日は、問題なし。
昨日の運動：iOSアクティビティより
昨日は、3重丸！
ジムで走ってクリア
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
11時前に寝て、6時ぐらいに起きたので、7時間ぐらい寝た
睡眠スコアは、SleepCycleは85、SLEEPONは93、AutoSleepは55、Pillowは82だった。
AutoSleepの値が悪いのは何故だろう。
まとめ
今日は、午後家にいたが、僕の部屋がめちゃめちゃになっているので、なんとか片付けないといけないと思った。
今年に入ってからドタバタと出かけたりしていて、ほとんど部屋にいなかった為に部屋は荒れ放題になっているので、なんとかしないといけない。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリーでした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
