有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリーです。
今日は、曇り、時々雨。
事業用の銀行口座を、作ろうと考え始めた。
そして、どうせ作るなら、屋号付きの口座を作りたいと思い。
調べてみると、楽天銀行で個人口座に追加してビジネス用の口座も作れるようだったので申し込んでみた。
作れるだろうか？
開業して、まだ３ヶ月も経っていない。
でも、早く記帳も始めないといけない。
会計ソフトも使ってみないと、何にしようかな？
Freee？MFクラウド？
いろいろやることはたくさんあるが、
肝心の収入を増やすことも考えないと
今日のランチ
今日は、わくわくPayPayランチ20%還元で、東急ストアでランチ。
PayPayの地図ではでてこないのだが、東急ストアでも20％還元できた。
スーパーでワクワクPayPayが使えるといいかもしれない。
昨日の行動 （iPhoneアプリ Life Cycle)
昨日は、記帳指導のため青色申告会に行っため、お勉強の時間があった。
新しくした事！
今日、楽天銀行に屋号付きのビジネス口座の申請を申し込んだ。
作れるだろうか？
ビジネス用のクレジットカードも作ってみようかな？
今日聞いている本
「20歳の自分に受けさせたい文章講義」古賀 史健 (著)
確かに20歳の時に受けていたら僕の人生も変わっていたかもしれない。
古い本だが勉強になった。
文章の編集では、書いた文章を見直し、いらないと思われるところをバッサリと捨てる。なかなか捨てられない僕がいる。
今日捨てたもの
書いた文章もいらないところを、ばさっと捨てないといけない。
ものもばさっと捨てないといけない。
昨日の呼吸
Spire Stoneでの測定
平穏状態が60分と長い、以前の知り合いと話している間は、平穏状態だったようだ。
集中状態は、1.5時間と平均的。
緊張状態は、46分で若干短い。
座っている時間は、7.4時間と長い。
座ってる時間は減らない。
今日のタピオカ
今日も、なし。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
問題なし
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
変わらず。
バスト
気分だけ増える。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
今日は40歳、体脂肪も20を切る。
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
問題なし
昨日の運動：iOSアクティビティより
昨日も、3重丸！
ワークアウト、昨日は、ランニング・マシンをクロストレーニングのレベルを12にセットして走った。33分ほど走って、心拍はちゃんと測定されなかった。
クロストレーニングは、”単調に感じないための変化に富んだ行程”だそうです。
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPON での測定
AutoSleep での測定
バッテリーが切れていて測定されず。
Pillow での測定
バッテリーが切れていて測定されず。
睡眠のまとめ
昨日は、10時半前に寝て、6時過ぎに起きたので、8時間以上寝れてたようです。
SleepCycleの睡眠の質は74、SLEEPONも94、AutoSleepとPillowは88はバッテリーが切れていて測定されず。
