有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリーです。
今日も金沢は晴れ！
今日のトピックス
今日は、金沢3日目！
今日は、地元の方に案内して頂いて、
白山比咩神社に行き、
まず，おもてや食堂で、大判焼き食べ！
あんたっぷり！
この参道が素晴らしい！
そして神社へ！
続いて、金劔宮に行き、
ランチは、牛舎を改造した、とてもおしゃれな”KAMINO CAFE”で、
３食連続のカレー！カレー大好き！
今回は、グリーンカレーを頂いた。
そして、続日本100名城の鳥越城跡に行く。
朽ち果てた感じがとてもいい！
金沢に帰る途中に、太陽が丘のメタセコイア並木道を通った！
まっすぐとした並木道！
その後、金沢市内の越山甘清堂で加賀棒茶ときなこのバフェを頂いた。
それから、歩いてうろうろへらへらしながら、夕食の場所を探す。
そして、名前に惹かれて”The OLIVE OIL KITCHEN” で夕食をいただく。
そして、いつものようにホテルに戻りサウナ、露天風呂にでリラックス！
今日も、楽しく観光！
明日何をする？
明日は、朝からセミナーに参加！
今日の一枚
この”かば”がいい！
今日のランチ
今日は、昨日からの連続の３食目のカレー！
新しくした事！
今日は、白山比咩神社、金劔宮，鳥越城跡に行く！
今日のヘラヘラ！
金沢でへらへら
今日聞いた本
「幸せな死のために一刻も早くあなたにお伝えしたいこと」中山 祐次郎 (著)
聴き放題から
幸せのハードルを下げて，幸せに生きよう！
ここで、相田みつおの「しあわせは いつも自分のこころがきめる 」が紹介された。
僕もずっと幸せだと思い込んで、そのまま死にたい！
今日捨てたもの
今日も、捨てられず。
今日のタピオカ
なし。
昨日の呼吸
Spire Stoneでの測定
シンクができていない。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
測定せず。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
旅行中で測定できず。
バスト、
旅行中で測定できず。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
旅行中で測定できず。
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
旅行中で測定できず。
昨日の運動：iOSアクティビティより
昨日も、3重丸！
昨日も、金沢の街を歩いてクリア。
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPONでの測定
旅行中で測定できず。
AutoSleepでの測定
Pillowでの測定
睡眠のまとめ
昨日も、12時過ぎに寝て、8時前まで寝ていた。
なので、7時間以上は寝れている。
睡眠スコアは、SleepCycleは72、SLEEPONは測定なし、AutoSleepは97、Pillowは86だった。
まとめ
今日は、地元の人の車で、金沢を離れて神社、城跡をめぐれた。
石川県には、まだまだ良いところがありそうだ！
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリーでした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
