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楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリーです。
今日は、曇り。
今日は、朝からファイルメーカーカンファレンスに出席した。
去年も参加したのだが、あれから結局アプリを作っていない。
ファイルメーカーは、会社名をクラリスに変えて、ファイルメーカー単体の製品ではなく、クラリス・コアとして、プラットフォームを作ろうとしているようだ。
マーケットプレイスを作って、いろいろなサービスと連携をして、それらのサービスが自動的に連携して動作するような世界を考えているようだった。
明日何をする?
明日は、立花Be塾の宿題をやらないと!
今日の一枚
日本橋のコワーキングスペースに移動途中に、
今日のランチ
今日は、ファイルメーカーカンファレンスでランチをいただいた。
新しくした事!
今日は、ファイルメーカーカンファレンスに参加した。
今日のヘラヘラ!
今日は、ファイルメーカーカンファレンスでヘラヘラした。
へらへら
今日聞いている本
「はてしない物語 (下) 」ミヒャエル・エンデ (著)
こんなはなしだったろうか?
もしかしたら、僕は「はてしない物語」をよんだことがないかもしれない。
こんな示唆にとんだ話だったのだろうか?
それとも完全に忘れているだけだろうか?
今日捨てたもの
今日も、出かけていて捨てられず。
今日のタピオカ
なし。
昨日の行動 (iPhoneアプリ Life Cycle)
昨日は、午前中にコワーキングスペースに行き、午後、歯医者にいった。
昨日の呼吸
Spire Stoneでの測定
昨日は、平穏状態は、5分と短め。
集中状態は、2.8時間と長い。
緊張状態は、26分と短め。
座っている時間は、6.7時間とちょっと長い。
今日の匂い
Kunkun Bodyで計測
問題なし。
今日の僕の体
PIEで計測。
ウエスト
変わらず。
バスト、
ちょっと増える。
今日の体重等
OMRONの体重体組成計での測定結果
40才のまま。
今日の血圧
オムロンの血圧計での測定結果
測定忘れ。
昨日の運動:iOSアクティビティより
昨日も、3重丸!
ワークアウト、昨日はジムが休みのためスーパーで歩いてクリア。
昨夜の睡眠結果
SleepCycle での測定
SLEEPON での測定
AutoSleep での測定
Pillow での測定
Pillowとは、
睡眠のまとめ
昨日は、11時前に寝て、6時半過ぎに起きたので、8時間近く寝た。
SleepCycleは94、SLEEPONは87、AutoSleepは60、とPillowは86となり、それなりに寝れている。