ノーベル受賞者の話を直接聞いた！【10月26日編　ヘラヘラ生きるヘラリストの一日】

楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリーです。

今日は、曇り。

今日は、夜中に起きてしまい、寝坊してしまう。

その後、”柏の葉イノベーションフェス”の会場に向かい”柏の葉イノベーションフェス”の一時限目でノーベル賞を受賞した梶田教授の”ニュートリノ”の話、映画「ハヤブサ」の上映とJAXAの “はやぶさ”についてのき話を聞いた。

ノーベル受賞者の話を直接聞くのはばじめてである。

明日何をする？

明日は、”まちづくりスクール”の4回目と引き続き”柏の葉イノベーションフェス”、それと国分寺までイベントと、1日に詰め込みすぎた。

今日の一枚

今日は、遠くに富士山が見れた。（拡大で荒い）

今日のランチ

今日は、Line Pay 10%還元は、1,000円の限度額を超えたので、Pontaポイントを使って支払った。

”柏の葉イノベーションフェス”のため時間がなく、すぐ食べれるものを買ってみた。

今日は、「三体」にハマってしまい、「三体」を聴きながらいただいた。

新しくした事！

今日は、”柏の葉イノベーションフェス”でノーベル賞を受賞した梶田教授の”ニュートリノ”とJAXAの “はやぶさ”についてのき話を聞いた。

今日のヘラヘラ！

今日は、”柏の葉イノベーションフェス”でへらへらする。

へらへら

今日聞いている本

Audiobook.jp

「渋沢栄一「論語」の読み方」渋沢 栄一 (著)

「三体」を発見してしまい、途中で聞くのが止まっている。

Audible

「三体」劉 慈欣 (著),

まだ、聴き終わっていないが、ハマっている。

今日捨てたもの

今日は、出かけていて捨てられず。

今日のタピオカ

スーバーで買った、タピオカ入りココナッツミルク。

昔タピオカといえばこれだった気がする。

昨日の行動　（iPhoneアプリ　Life Cycle)

昨日は、コワーキングスペースとジムのいつもの日々。

昨日の呼吸

Spire Stoneでの測定

昨日も、充電しようと思って充電器に置いたままになっていて、測定できず。

今日の匂い

Kunkun Bodyで計測

歯を磨いた後、測定するとリステリンの匂いが反応する。

今日の僕の体

PIEで計測。

ウエスト

測定忘れ。

バスト、

測定忘れ。

PIEについて

今日の体重等

OMRONの体重体組成計での測定結果

測定忘れ。

今日の血圧

オムロンの血圧計での測定結果

測定忘れ。

昨日の運動：iOSアクティビティより

昨日も、３重丸！

ワークアウト、昨日は、ランニング・マシンをクロストレーニングのレベルを12にセットして走った。33分ほど走った、心拍の最高値は誤測定。

クロストレーニングは、”単調に感じないための変化に富んだ行程”だそうです。

昨夜の睡眠結果

SleepCycle での測定

7時に止めている。

SLEEPON での測定

AutoSleep での測定

Pillow での測定

睡眠のまとめ

昨日は、10時過ぎと早く寝たが、4時前に起きてしまい、なかなか寝れずにいて、起きたら9時を過ぎていた。前に寝て、10時間以上布団の中にいたようだ。

SleepCycleは64、SLEEPONは76、AutoSleepは96、とPillowは65となっていてバラバラでよくわからない結果だった。

昨日の日記:

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