有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、「ヤッチャレ2020 」のチャレンジ137日目。
今日は、曇り。
今日のトピックス
今日は、ジムの時間を午後３時過ぎにして、月曜日に続いての２日目である。
確かにこの方が良いのかもしれない。
ジムの後に、夕食になるので、４時ぐらいの間食が無くなった。
ちょっと夕食の食欲が多くなり、夕食を食べすぎる可能性がある。
また、やはり１５時ぐらいにちょっと眠くなるのだが、以前の１６時過ぎに寝てしまうより、夜の睡眠への影響も少ない気がする。
そのため、時間的に早く寝れる気がする。
それと、高城剛の「LIFE PACKING 2020 未来を生きるためのモノと知恵 」に書かれていた、「御嶽百草」を飲んだせいなのかどうかわからないが、久しぶりによく寝れた気がする。
引き続き、夜に「御嶽百草」を飲み続けようとおもう。
今後、これらの変化で、どのように生活が変わっていくかが楽しみである。
今日のランチ
今日も、ローソンでQuoカードでランチを買う。
そして、NetFlixで今日は、韓国ドラマの「ドドソソララソ」を観始める。
今日の幸せ（幸せ日記）
よく寝れるようになって気持ちがいい！
ありがとう！
今日の一枚
柏の葉の車の充電器の裏の謎の建物は、シェアオフィスだった。
使ってみたいが、法人契約のみのようだった。
今日のビデオ
「ヤッチャレ2020 」137日目 シュレッダーもっと早く買っておけばよかった！
カードも裁断できるシュレッダーを使ってみた。
なぜ今まで買わなかったのか、後悔した。
今まで、指を痛めながら切っていたカードの裁断の時間を変えして欲しい！
あっと言うまに20枚のカードがバラバラに！
高評価とチャネル登録お願いします。
新しくした事！
「Bose Quietcomfort Earbuds」をずっと付け続けてみた。
作業している時には、Spotifyて音楽をかけ、歩いたりしている時には、オーディオブックを聞いてみた。
耳は、痛くならずにずっと付け続けることができた。
また、右の「Bose Quietcomfort Earbuds」を2回タップして音楽を止めると、付けたまま会話もできることも発見した。
ずっと付け続けるもの良いかもしれないと思い始める。
問題は、充電持続時間である。
今日捨てた物
今日は、メルカリには、出品せず発送もできず。
明日、送るため「宅急便コンパクト」の箱をセブンイレブンで買う。
今日のお買い物
今日は，何も買わず！
「Bose QuietComfort Earbuds ケース 」が届いた！
早い！
昨日の記事
まとめ
今日は、生活サイクルを変えて、「御嶽百草」を飲んで気持ちよく寝れた。
このサイクルで今後も続けていきたい。
また、「Bose Quietcomfort Earbuds」付けっぱなしの生活も良いかもしれない。
今後も、何か新たな変化を試してみたい！
そして、未来は、明るい！
そう僕は信じる。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
