【ヤッチャレ2020 9日目】夏がスタートして生活習慣を変える必要がなるのか考えた。【8月3日編 ヘラヘラ生きるヘラリストの一日】

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楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。

今日も、晴れ時々曇り。

今日のトピックス

今日せ,寝坊して7時前ぐらいに起き、 八重山クロレラクレーを飲んで、デトックスした。

+Styleのスマート全自動コーヒーメーカーが自動で入れたコーヒーを飲み、残りをマイボトルに入れる。

そして、ヤッチャレ2020 8日目の撮影をする。

そして、車に乗り車の電源を入れると、車が日産リーフのキャンベーんの説明をし始めた。

日産リーフを知り合いに紹介すると1万円のアマゾンギフト券が頂けるようだ、また購入者には、10万円のギフトが頂けるようです。

誰か、リーフを買わない?

これは、今までなかったことである。

これから毎日なんらかの宣伝が流されるのだろうか?

そんなことを考えながら、子供を駅に送り,コワーキングスペースに行ってブログを書く。

今日から、平日の日常が始まる。

梅雨もやっと明けて、外からはセミの泣き声が聞こえて来て、夏であると感じさせる。

日差しも強い。

そんなことを考えながら、ブログを書き終え、YouTubeのタイトル入れをしたら、眠くなる。

昨夜は、遅くまで起きていて、朝はいつもの6時前に起きたので睡眠不足だった。

そのためか、11時ぐらいに眠くなり、ちょっと座ったまま寝たようだ。

このような時にサッと仮眠をとる良い方法はないだろうか?

席に座ったままだと、前にバソコンがあり、うつぶすして寝ることができない。

ちょっと30分以内で仮眠するのは良いようなので、ちょっ仮眠できるスペースがあるといい。

横になって寝てしまうのは、よくないようである。

長い時間寝てしまうと、夜よく眠れなくなるようである。

午前中は、なんとか効率的に過ごせたが、午後にジムに行った後、また眠くなる。

ジムで、走ったのと、サウナで体にストレスをかけ、さらにお腹が空いて、むきぐりやナッツ類を食べたのも原因なのだろう。

ジムに行く時間も考え直す必要があるだろうか?

1時過ぎにジムに行き、3時ぐらいにコワーキングスペースに戻り、おやつを食べながらWebなどを見ていると眠くなる。

そんなことをしているとあっという間に時間が過ぎて行ってしまう。

午前中に、全てのやらなければいけないことをしてしまい。

午後は、気分気ままに過ごすという方法もいいかもしれない。

そんなことで,今日も経費の入力はしていない。

iPhoneのアプリでもできるのに、、、

今日のランチ

今日は、ローソンでの20%還元セールは終わったのに、dポイントカードを出して、d払いで払ってしまった。

このような習慣化を狙った戦略にハマった形である。

今月は、どのPayて払ったら良いのだろう?

そして、Netflixで「梨秦院クラス」は見終わってしまったので、また韓国ドラマをみ初めてしまった。

題名の「アルハンブラ宮殿の思い出」というのに惹かれて見始める。

僕が、アルハンブラ宮殿に行ったのは、30年以上前のことであるが、いまだにその思い出は残っている。

グラナダの町やアルハンブラ宮殿も出てきて、さらにARゲームの話なので、結構夢中になって見ている。

当分は、韓国ドラマにハマっていそうである。

今日の幸せ(幸せ日記))

今日も、楽しく韓国ドラマを見れた。

ありがとう!

今日の面白い話

一応残しておく、いつかきっと書きたい!

これは、諦めようかな?

今日の振り返りと明日の予定

振り返り

  • ブログで日記ともう一つ書く! (Done!)
  • YouTube投稿開始! (Done!)

簡単だが、今日読んだ本のブログを書いた。

YouTubeの朝の撮影も習慣化してきた気がする。

行動予定

  • ブログで日記ともう一つ書く!
  • YouTube投稿!

今日の一枚

すっかり、夏空である。

今日のビデオ

ヤッチャレ2020 」9日目 円盤処理は続く、勝間和代本を紹介

チャンネル登録もよろしくお願いします。

新しくした事!

今日は、家族が出かけていたので、夕食を一人で外食する。

今日捨てた物

今日は、バンフレット類を処分することを決意する。

今日のお買い物

今日は、「高城式健康術55」を読んでいて、Vitamin D3VitaminBなどを買ってしまった。

他にも、いろいろ買ってしまいそうである。

また、いろいろな検査も受けたくなる。

まとめ

今日は、「ヤッチャレ2020 」のチャレンジ9日目。

今日は、家てあまり過ごす時間がなく、ひとまずパンフレットを処分することを決意して、いくつか売れそうな物があったが、金額はもちろん多くても数百円である。

100回投稿まで後91回!

そして、未来は、明るい! 

そう僕は信じる。

楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。

最後まで、読んでいただきありがとうございます。

昨日のブログ:

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ヤッチャレ2020

お売りください。駿河屋です。

この記事を書いた人

有村 好人

有村 好人(よしひと)ことアリーです。
外資系IT会社を早期退社後、個人事業主になり、このブログの運営、コンサルティング業務を行なっています。
繋がる機器が大好きで、家での生活を繋がる機器でいかにスマート(快適で便利)にするかを考えています。
また、電気自動車の日産リーフで、どこまでも遠くに行きたいと思っています。