有村 好人 広告
楽しく、快適な、生活を目指して、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)です。
今日は、曇り。
今日のトピックス
昨日も、12時すぎに寝て、6次前に起きたので、6時間寝ていない。
土曜日に、遅くまで起きていると、日曜日も遅くなり、月曜日の睡眠時間が減るというサイクルをずっと続けている気がする。
土曜日は、早く寝よう！
そして、いつものように八重山クロレラとクレーを飲んで、デトックスし、+Styleのスマート全自動コーヒーメーカーが自動で入れたコーヒーを飲み、残りをマイボトルに入れる。
メルカリの出品用の写真を撮り、ヤッチャレ2020 50日目の撮影する。
その後、駅まで息子を送り、コワーキングスペースでブログを書き、YouTubeのタイトルをつけ投稿して、メルカリの出品する。
昼には、昼ごはんを買いに行くついでにメルカリの発送をする。
すっかり、メルカリが生活に定着している。
そして、午後は、ジムに行き、ちょっとだけ筋トレをして、30分ほど走る。
汗を流し、サウナに8分入り、1分ぐらい水風呂に入って、その後体を洗い、ゆっくりとお風呂に浸かる。
そんなサイクルをすると1時間半から2時間ぐらいの時間が過ぎる。
そうして、コワーキングスペースに戻るとお腹が空いて、ナッツ類などを摘んでWebなどを見ていると、寝不足のため眠くなる。
そして、うとうと寝てしまう。
その後も、あまりエンジンがかからず、だらだらと過ごしてしまう。
そうこうしていると、時短勤務中の息子が帰ってきて、一緒に夕食を食べたり、スーバーで買い物をして、家に帰る。
夜は、家でだらだらとしながら、明日、何をYouTubeで話すか？，何をメルカリで出品するかなどを考えたり，本を読んだりしていると眠くなり、眠る。
そんな、1日を過ごした、多分これが何もイベントがない時に通常の平日の1日である。
こんな、繰り返しをしていて、体重が10Kg減り、体年齢が10歳若返ったのはすごいことである。
やはり、習慣の力である。
そんなことで，今日も経費の入力はしていない。
iPhoneのアプリでもできるのに、、、
今日のランチ
今日は、いつものローソンで、覚えられたのか、セルフレジを案内されて、メルPayで支払う。
今日も、ネットフリックスで、韓国ドラマ「私のIDはカンナム美人」を観ながらいただく。
気分は、大学生活になっている。
２羽近く観てしまった。
今日の幸せ（幸せ日記）
今日も、メルカリが売れ、楽しく韓国ドラマで、学生性格を満喫した。
ありがとう！
今日の面白い話
一応残しておく、いつかきっと書きたい！
これは、諦めようかな？
今日の振り返りと明日の予定
振り返り
- ブログで日記ともう一つ書く！ (日記とチロルチョコの記事をアッブデートした)
- YouTube投稿！ (Done!)
- メルカリ出品、発送 (Done!)
チロルチョコのミルクを買って、クリーミーミルクとの違いを確認して、記事をアッブデートして，達成！
行動予定
- ブログで日記ともう一つ書く！
- YouTube投稿！
- メルカリ出品、発送
- ジムが休みなので、映画を観る
今日の一枚
雲が深くて、夕焼けなし。
今日のビデオ
「ヤッチャレ2020 」 51日目 整理収納アドバイザー1級1次試験に向けて勉強開始
ハウスキーピング協会のオンライン学習サイトに入会して勉強し始める。
試験を受けてみるが、まだまだ間違えてしまう。
毎日一回は受けないと！新しい習慣？
どうも、整理収納アドバイザーをタイトルにすると再生回数が少ない。
高評価とチャンネル登録もよろしくお願いします。
新しくした事！
今日は、何も新しいことをしていないかも、、、
今日捨てた物
メルカリに1点出品し、3点売れ、2点発送する。
今日のお買い物
今日は、ふとWebて見つけた”カメラ付きスマート耳かき”を買ってしまった。
こんな衝動買いがよくないと思いながら、耳の中を見ながら耳掻きがしたくなった。
また、今日は、何も届かなかった。
まとめ
今日は、「ヤッチャレ2020 」のチャレン51日目。
100回投稿まで後49回！
習慣は少しづつ変わっていく、毎日少しでも良い方向に変わっていくと、大きな変化が起きる。
2年前に70Kgあった僕が、2年で60kgを切って10Kg 減らせ、体年齢が10歳若返ったのも、毎日の運動、食事、睡眠に気おつけた結果である。
習慣の力はすごい！
そして、未来は、明るい！
そう僕は信じる。
楽しい人生だったと言って死にたい、へらへら生きるヘラリストのアリー(@ArimuraYoshi)でした。
最後まで、読んでいただきありがとうございます。
昨日のブログ:
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