プロントでいつものＢセット、カロリー管理がすてき

今日は、プロント大手町カンファレンスセンター店でいつものＢセット（３８０円、２９４Kcal)）を頂きました。

プロントのモーニングで一番カロリーが低いのがＢセットです。

最近”カロリー管理”というアプリを使いカロリー管理を始めた。このアプリのよいところは、カロリーのデーターベースを持っており食べた物をサーチしてカロリーを入力できる。

一般的な料理は登録されていて、さらにチェーン店のメニューのカロリーも登録されていているので正確なカロリーも入力できる。

プロントのメニューも登録されていて、今回のカロリーデータはこのアプリからもってきた。

また、身長等の身体情報をいれると一日の消費カロリーを算出してくれて、毎日食べた物のカロリーを入れていくと、残りの食べていいカロリー数がでてくる。

カロリーをオーバーすると、画面に出ている絵が太っていく。自分が一日どのくらいのカロリーをとっているのかが分かり、それによりカロリーをとるのをセーブさせてくれるアプリです。

アプリのリンク：

話が戻るが、ここのプロントは小さめのプロントで入り口のそばが禁煙席で、奥が喫煙席になっています。

奥の喫煙席の方が広いようです。

無線ＬＡＮは、隣のセブンイレブンの電波が入り7Spotからアクセスしました。

場所：