あと2枚なので、コメダで朝食!バーターコーヒーは続く

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たっぷりチケットも後2枚、という訳でつくばのコメダ珈琲店でたっぷりカフェオーレ、ミニサラダとモーニングセットA(ゆでタマゴとトースト)を頂きました。

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久しぶりの、朝食です。相変わらずおいしいバターコーヒー生活を送っています。最近は、体重が65K台の時もある。

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それに伴い、体脂肪率も減り

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骨格筋率は、上がってきている。

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そういう訳で、引き続きバーターコーヒー生活は続く

バーターコーヒーについては、以下のブログ参照!




 

この記事を書いた人

有村 好人

有村 好人(よしひと)ことアリーです。
外資系IT会社を早期退社後、個人事業主になり、このブログの運営、コンサルティング業務を行なっています。
繋がる機器が大好きで、家での生活を繋がる機器でいかにスマート(快適で便利)にするかを考えています。
また、電気自動車の日産リーフで、どこまでも遠くに行きたいと思っています。