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健康
3月2日の睡眠と運動: 涙を流すのは精神的にいい！睡眠的にもいい！
今日は晴れだった気がする、写真を撮るのを忘れた。 夕方の写真！ 昨日は、久しぶりに映画を観たりして、 […]-
有村 好人
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健康
3月1日の睡眠と運動: なぜか夜中に覚醒！原因不明！
今日は曇り、昨日の雨が、まだ道を濡らしている。 昨夜も、なぜか3時ぐらいに目を覚ましてしまい、そのま […]-
有村 好人
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健康
［柏］四川料理 龍晶飯店で辛いランチ！
先週、柏に行った時に、ランチをいただきました。 僕は、辛いものが好きで、カレー屋、タイ料理、などを見 […]-
有村 好人
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健康
2月28日の睡眠と運動: 雨が降って、花粉が飛ばないと調子がいいかも！
今日は雨！ 昨夜も、なぜか3時ぐらいに目を覚ましてしまったが、すぐに寝れた！ 今日は、雨のため花粉が […]-
有村 好人
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健康
［柏］たべもの工場 Long Tall Sally (ロングトールサリー)オシャ…
かしわ創業塾フォローアップ講座の二次会で行ったロングトールサリーが良かったので！ Long Tall […]-
有村 好人
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健康
2月27日の睡眠と運動: 夜中に起きて寝れず、どうしてだろう？
今日も曇り！青い空が見えない。 昨夜は、なぜか3時ぐらいに目を覚ましてしまい、なかなか寝れず、いろい […]-
有村 好人
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健康
睡眠についてもっと学びたくなった！睡眠検定を受けよっと！
僕は、毎日睡眠のログをブログに書いている。 毎日更新できるものはないかと考えていて、僕は毎日いろいろ […]-
有村 好人
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健康
2月26日の睡眠と運動: 今日も目がかゆい、目薬をさして、頑張ろう！
今日も曇り！うっすらと青い空が！ 昨日は、FileMakerのトレーニングのために、六本木ヒルズのA […]-
有村 好人
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健康
2月25日の睡眠と運動: 完璧な１週間を逃す！悲しい！
今日は曇り！青い空が見えない。 昨日は、アクティビティのエクササイズを達成できず！ 昨日エクササイズ […]-
有村 好人
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健康
2月24日の睡眠と運動: 今日も花粉がたくさん飛ぶ！嫌な季節が始まった！
今日も晴れ！今日は別のコワーキングスペースから 花粉のためか、目の調子が悪い、左目はまだ晴れている。 […]-
有村 好人
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健康
2月23日の睡眠と運動: 花粉症、本格開始！左目なぜか腫れる、悲し！
今日も、晴れかな！ 昨日と同じような空だ！ よく寝れたようだが、花粉症と左目が腫れてしまい、気分わる […]-
有村 好人
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健康
2月22日の睡眠と運動:なぜか２８日間で2.3cmもウエストが細くなっている！レ…
今日も、晴れかな！ ちょと雲があるけど PIEでウエストを測りだしてから28日になるようだが、2.3 […]-
有村 好人
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有村 好人 
