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お菓子
今日の新製品！健康的なチップス「ベジップス」
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、ローソンで新製品を買ってしまう！ ローソンでも、新 […]-
有村 好人
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健康
4月19日の睡眠と運動: お風呂で立ちくらみで、サウナ入れず、、、
今日は、曇り！(朝写真を撮り忘れた、すでにちょと暗い） 非常によく寝れている！ わきの下の匂いがやば […]-
有村 好人
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学び
鳥居祐一著の『遠慮しない生き方』を読んで、もっと自然に、楽しく、ワクワクして生き…
この本を読んで、これからの人生は、遠慮しないで生きていこうと決意した。 僕は、会社員時代にだいぶ遠慮 […]-
有村 好人
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健康
4月18日の睡眠と運動: 口臭がきになる、歯を磨いても、まだ匂う！
今日は、曇り！ 口臭がちょっときになる、歯磨きをしても、まだ口臭がある。 原因は何だろう？ 昨日の食 […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「竹炭チーズケーキ」、いけないチロルチョコの沼に！
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、ローソンで新製品を買ってしまう！ ローソンでも、新 […]-
有村 好人
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セミナー
KOIL （柏の葉オープン・イノベーション・ラボ)ランチセミナーに参加！
KOIL（柏の葉オープン・イノベーション・ラボ)では、毎月ランチセミナーなるものをやっている。 今回 […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！「悪魔のポテトチップス」
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、ローソンで新製品を買ってしまう！ ローソンでも、新 […]-
有村 好人
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健康
4月17日の睡眠と運動: SLEEPONの結果が97！記録かも！
今日は、曇り！ 匂いは、特に問題ない。 ウエストは、ちょっと太っている。75cmを切ったのは幻だった […]-
有村 好人
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ガジェット
車専用の掃除機は吸引力とシガーソケット対応で選ぶ！「BLACK+DECKER（ブ…
愛車でドライブしたり、のんびり過ごすのは楽しいですが、徐々に気になってくるのが車の中の掃除。 ガソリ […]-
有村 好人
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健康
4月16日の睡眠と運動: 今日はいい日！睡眠９時間越え！ウエスト75cmきる！匂…
今日は、晴れ！ 匂いは、特に問題なく、ウエストは、75cmを切りゴール達成！ ９時間以上寝れて、睡眠 […]-
有村 好人
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健康
6ヶ月で健康的に5Kg痩せ、ウエストも7cm減った、僕のダイエットの方法！
会社を辞めて太ったので、どうしようたと悩み、ジムに通い始めた！ また、以前から睡眠のログを、ブログ上 […]-
有村 好人
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健康
4月15日の睡眠と運動: 昼食を抜いたせいか、体年齢が45歳に！ウエストも75台…
今日は、晴れ！ なぜか、頭の匂いが消えていて、なんと体年齢が45才になり、ウエストは75台になる。昨 […]-
有村 好人
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有村 好人 
