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健康
5月8日の睡眠と運動: 早寝遅起きで、9時間寝るが、運動不足で深く寝れず！
今日は、晴れ！ 昨日は、iOSアクティビティのムーブがクリアできなかった。 寝る前にチェックして、運 […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「バラエティパック」、いっきに30個チロルチョコゲット…
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、コンビニに行く習慣がついてしまった。そこで、ついつ […]-
有村 好人
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健康
5月7日の睡眠と運動: 早起きで、睡眠時間少な目、午前中から眠い！
今日は、曇り！ 今朝は、なぜか6時前に起きてしまい、睡眠時間が6時間と少なめ、そのためか、午前中から […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「もみじ饅頭」、次々とチロルチョコを買っていく！
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、コンビニに行く習慣がついてしまった。そして、ついつ […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「ブラックモンブラン」、次々とチロルチョコを買っていく…
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、コンビニに行く習慣がついてしまった。そして、ついつ […]-
有村 好人
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健康
5月6日の睡眠と運動: ”キングダム”にはまり、”完璧な１ヶ月”のバッチを逃す！
今日は、曇り！ 実家に帰り、散歩時に鴨２羽発見！ つい”キングダム”を読むのに夢中になり、4時間ぐら […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「シロノワール」、次々とチロルチョコを買っていく！
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、ローソンで新製品を買ってしまう！ 以前に、チロルチ […]-
有村 好人
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健康
5月5日の睡眠と運動: 昨夜は、ちょっと遅寝遅起き！体重等は変化なし！
今日は、晴れかな！ 匂いも特に問題なし！体重も、ウエストも変化なし！ 昨夜は、メルペイをなんとか銀行 […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「かもめの玉子」、やっぱりハマったチロルチョコの沼！
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、ローソンで新製品を買ってしまう！ 以前に、チロルチ […]-
有村 好人
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健康
5月4日の睡眠と運動: 昨夜は、ちょっと遅寝したが、朝は、6時台に起きる。
今日は、曇り！ 屋根の上のツツジが満開だ！ 昨夜は、都内での飲み会のため、寝る時間がちょっと遅くなる […]-
有村 好人
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お得情報
メルペイは、セブンイレブンで70% 還元！どこまでいくXXXPayの戦い！
ふと半額還元の文字が見えた！ 今まで、20%還元に踊らされて，”LINE Pay”だの、”PayPa […]-
有村 好人
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健康
5月3日の睡眠と運動: 運動して、早寝早起き、8時間睡眠、健康的な生活！
今日は、曇り！ 少しづつだが、朝早く起きれるようになってきた。 睡眠も、よく寝れているようだ。 体重 […]-
有村 好人
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有村 好人 
