有村 好人 広告
このような、ライフハック系の本が好きでよく読んでいる。
勝間さんの本も、結構読んでいる。
今までの本と比べると、この本はなんか明るくなった気がする。
読み終わった後、明るく頑張ろうと思える本です。
仕事
”どんな仕事でも、自分のコントロール権がなければ嫌になってしまいます”
僕は、人から命令されるのがあまり好きではない、わがままな人間である。そのため、会社にいた時も、自分勝手にやっていた。そのため、仕事は大変だったが、楽しい会社員生活ができていた。やはり仕事は、自分からやりたい！
”仕事をコントロールするために、第一に必要なのは余裕です。”
この余裕 がないと、上手くいくものもいかなくなると思う。これがなかなか難しい！ある程度までは、心の持ちようでなんとかなるが、睡眠時間が減ってくると疲れてきて余裕がなくなってしまう。そのため、仕事量もあらかじめ制限する必要が出てくる！勝間さんは、ルールを決めて仕事を制限している。
“自分がやらなければいけないことを毎日数秒でも数分でもいいから少なくして生産性を改善していく”
僕は、結構のんびりしているので、これができていない。もっと生産性を意識して少しでも、効率的にできればと思う。もっと早く親指シフトを打ちたいが、なかなう早く打てない、この辺も、のんびりした性格が原因かもしれない。音声入力もやりたいが、、、、もっと生産性を意識しよう！
お金
“ドルコスト平均法”
これは、１０年ぐらい前に勝間さんの「お金は銀行に預けるな」を読んでずっとインデックス投信をやっていて、多少、金銭的余裕を持てている！ これは大事！
”管理のこつは、死角をつくらないことです。”
自分は、何にお金を使っているかをちゃんと見ないといけない。無駄にお金を使ってしまったことを反省しないと！
健康
“一番健康にいいのは一日0杯”
2018年に医学雑誌に「ランセット」に掲載された論文によるとアルコール飲まないほうがいいようだ。
“睡眠は7時間以上たっぷりとる”
勝間さんは”AutoSleep”を使って睡眠を管理していろようです。やっバリ睡眠の質は大事！
人間関係
”コントロールの対象は相手ではなく自分”
人は、どうしても他人のせいにしたがる、そして相手を変えたいと思う。でも、相手は変えられない。ムダな努力である！
”利他心”
他人に親切をする、やって当たり前のように、見返りを考えずにやれないといけない！そうすると、うまく回っていくようです。このような気持ちになるためにも、余裕は必要である。
”約束を破らない”、”ドタキャンしない”、”時間に遅れない”、”見栄を張らない”、”うそをつかない”
これは、当たり前だが、これを決して破らないのも難しい！ でも、破らないようにしようと思う！
まとめ
この本の中には、上記の他にもたくさんのライフハックが書かれている。
僕は余裕を持って、人に親切に生きていこう！
でも、生産性もしっかり考えて、明るく生きていく！
この本を読んで、そんなことを決意した！
以前に読んだ勝間さんの本
「勝間式 食事ハック」
以前に参加した勝間さんのセミナー
人生戦略講座2018
