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健康
5月11日の睡眠と運動: 夜中にApple Watchのバッテリーが切れた！バッ…
今日は、曇り！ 今日も、Apple Watchの充電が夜中に無くなっていて，Apple Watchで […]-
有村 好人
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健康
5月10日の睡眠と運動: 久しぶりの体年齢４５歳！
今日は、晴れ！ 久しぶりの、体年齢45歳！嬉しい！ 昨夜は、布団の中で本を読んでいて、知らない間に寝 […]-
有村 好人
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未分類
［書評］「クラウド版 デッドライン仕事術」 吉越浩一郎 立花岳志著
以前、僕は仕事術の本が大好きで、たくさん読んでいた。 でも、最近、仕事を辞めたこともあり、仕事術の本 […]-
有村 好人
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健康
5月9日の睡眠と運動: なぜか、Apple Watch充電切れで、睡眠の測定うま…
今日は、曇り！ 昨夜、なぜかApple Watchの電池が少なくなって、AutoSleep、Pill […]-
有村 好人
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お菓子
チロルチョコには、いろいろ種類の包みある！限定品もある！収集の始め方！
PayPayのキャンペーン に乗せられて、コンビニに行く習慣がついてしまった。 毎日通ううちに、コン […]-
有村 好人
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健康
5月8日の睡眠と運動: 早寝遅起きで、9時間寝るが、運動不足で深く寝れず！
今日は、晴れ！ 昨日は、iOSアクティビティのムーブがクリアできなかった。 寝る前にチェックして、運 […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「バラエティパック」、いっきに30個チロルチョコゲット…
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、コンビニに行く習慣がついてしまった。そこで、ついつ […]-
有村 好人
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健康
5月7日の睡眠と運動: 早起きで、睡眠時間少な目、午前中から眠い！
今日は、曇り！ 今朝は、なぜか6時前に起きてしまい、睡眠時間が6時間と少なめ、そのためか、午前中から […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「もみじ饅頭」、次々とチロルチョコを買っていく！
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、コンビニに行く習慣がついてしまった。そして、ついつ […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「ブラックモンブラン」、次々とチロルチョコを買っていく…
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、コンビニに行く習慣がついてしまった。そして、ついつ […]-
有村 好人
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健康
5月6日の睡眠と運動: ”キングダム”にはまり、”完璧な１ヶ月”のバッチを逃す！
今日は、曇り！ 実家に帰り、散歩時に鴨２羽発見！ つい”キングダム”を読むのに夢中になり、4時間ぐら […]-
有村 好人
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お菓子
今日の新製品！チロルチョコ「シロノワール」、次々とチロルチョコを買っていく！
今日も PayPayのキャンペーン に乗せられて、ローソンで新製品を買ってしまう！ 以前に、チロルチ […]-
有村 好人
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有村 好人 
