-
健康
1月28日の睡眠と運動: 久しぶりに走る「シリコンバレー」を見ながら！
昨日は、久しぶりに走れた！ 「シリコンバレー」を見ながらだけど！ 字幕の字が小さいので、よく見えず英 […]-
有村 好人
-
-
セミナー
柏の葉アーバンデザインフォーラム2019に参加して
どこで見つけたか、覚えていないが”柏の葉アーバンデザインフォーラム”に申し込んで行ってみた！ 柏の葉 […]-
有村 好人
-
-
健康
1月27日の睡眠と運動: Amazon Primeで運動せず、まる一つ！
昨日は、運動しなかった！ ２-3時間ぐらいAmazon Primeでビデオを見てしまった！ ”シリコ […]-
有村 好人
-
-
レストラン
通称 裏虎はすごい！食のエンターテイメント！
去年、焼肉の会で２度で行った”虎の穴”の裏バージョン ”通称 裏虎”に行ってきた！ https:// […]-
有村 好人
-
-
健康
1月26日の睡眠と運動: 今週は、新年会で睡眠が乱れ気味！ 昨日からPIEでウエ…
昨日は、資産運用EXPOなるものにゆき、夜は新年会でちょと寝る時間が遅くなってしまった！ また、運動 […]-
有村 好人
-
-
ガジェット
買ったもの:スマート・メジャーPIE、何を測ろうかな？
以前、Makuakeでクラウド・ファンディングしていた、スマート・メジャーPIEが届いたので、早速使 […]-
有村 好人
-
-
健康
1月25日の睡眠と運動: ちょと長く座り続けたようで、スタンドが丸にならず！
昨日は、時間が遅くなったが、ジムで走ることがてきた。 そのためか、深い睡眠時間か長い気がする。 しか […]-
有村 好人
-
-
セミナー
定年退職予定者応援セミナーに参加してみて
柏市生涯現役促進協議会が開催の定年退職予定者応援セミナーに参加してみた。 場所は東京大学柏キャンパス […]-
有村 好人
-
-
健康
1月24日の睡眠と運動: 今年初めて電車に乗った！生まれて初めて中目黒駅で降りた…
多分、今年初めて電車に乗った！ 以前勤めていた会社の方々と、焼肉の会なるものをやっていて、今回は中目 […]-
有村 好人
-
-
健康
1月23日の睡眠と運動: ショピング・モールを歩き回る謎のオヤジ発見！
昨日は、ジムが休みのため、ショピング・モールの中を歩き回るワークアウトを2回もする。 一階、2階、3 […]-
有村 好人
-
-
ガジェット
DJI OSMO Pocket 拡張キットが届いたので使ってみた！
OSMO Poketを買った時、オーダーしていて忘れていた、OSMO Pocketの拡張キットが届い […]-
有村 好人
-
-
健康
1月22日の睡眠と運動: よくわからのないBDI値が悪い！なぜだろう？コーヒー飲…
昨日は、運動もしてよく寝れた気がしていたが、アプリの結果を見るとそうでもないようだ。 マックのコーヒ […]-
有村 好人
-
有村 好人 
