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健康
［柏］ ［手賀沼］NUMA Cafeで手賀沼を眺めながら、おやつ！
今日は、桜の見物を兼ねて手賀沼に行って見ました。 桜は、もう少し後の方が良いかもしれない。 まだ、た […]-
有村 好人
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健康
3月31日の睡眠と運動: 2 度寝で2時間も寝てしまった！
今日は、晴れ！ 白鳥が飛んでいく！ 昨夜は、出かけていたせいで寝る時間が遅くなってしまい、寝たのが1 […]-
有村 好人
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健康
今日の新製品！「KitKat 毎日のナッツ＆クランベリー」ちょっと健康的お菓子！
昨日もLINE Payのキャンペーンに乗せられて、ローソンで新製品を買ってしまう！ ローソンでも、新 […]-
有村 好人
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健康
3月30日の睡眠と運動: なぜかApple Watch朝方バッテリー切れ！何が原…
今日は、曇り！ 朝、6時ぐらいに目を覚ました時に、Apple Watchを見たら、バッテリーがなくな […]-
有村 好人
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健康
3月29日の睡眠と運動: 内臓脂肪よくなったと思ったいたら、戻った！
今日は、曇り！ だいぶ1年前の状態に戻りつつある。内臓脂肪も８に！と思っていたが、すぐに9に戻る。悲 […]-
有村 好人
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健康
「ベビースターラーメン丸 贅沢うにく味」！美味しい！
今日も、LINE PayやPayPayのキャンペーンのためコンビニでお弁当を買いに行き、新製品を探す […]-
有村 好人
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健康
3月28日の睡眠と運動: 体は1年前の状態に戻りつつあるようだが！
今日は、曇り！ だいぶ1年前の状態に戻りつつある。内臓脂肪も８に！ 昨夜は、７時間30分以上寝れて、 […]-
有村 好人
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健康
アレルギー検査の結果が返ってきた！天敵は”スギ”！
今年は、健康診断の時に、オプションのアレルギー検査もお願いしていた。 その結果が、返ってきた！ 今回 […]-
有村 好人
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3月27日の睡眠と運動: ウエストも体重も戻り、ピロリ菌なし！
今日は、晴れ！ 無事に、ウエストも戻り、体重も減り66kg台も近い！ ピロリ菌呼気検査の結果でも、ピ […]-
有村 好人
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健康
［柏］倉式珈琲店 柏新富町店 でおやつ！
ピロリ菌呼気検査の結果を聞きに行くために、柏駅のそばの柏検診クリニックに行きました。結果は、ピロリ菌 […]-
有村 好人
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健康
3月26日の睡眠と運動: ちょっと太ったかもしれないが、８時間寝れて元気！
今日は、曇り！ ウエストが1cm増えて、0.15kg増えている！ 誤差だ！ 血圧は、気温が上がったせ […]-
有村 好人
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健康
今日の新製品！「LOOK 平成流行スイーツ4」平成に流行ったスイーツを一気にたべ…
昨日もLINE Payのキャンペーンに乗せられて、ローソンで新製品を買ってしまう！ ローソンでも、新 […]-
有村 好人
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有村 好人 
